2岁圆圆自主如厕了，半夜睡觉或穿着纸尿裤都可以准确说要大便小便~

就用了一周时间学会自主如厕。我，倍感自豪。

圆圆学会如厕的顺序是：先控制小便，然后是大便，最后是夜间的小便。

很多人问我究竟多大可以戒掉尿裤，美国儿科学会表示，年龄并不能作为自主如厕的硬性指标。至少要到 18个月 ，有的小朋友要到3岁。

如果过早让孩子学习如厕，一天要换洗N次衣服，拖N+1次地板，我敢说你情绪一定会爆发，让宝宝对上厕产生负面情绪，抗拒排便，自主如厕之路更加艰难。

想到去年圆圆1岁半刚到家婆就想着来戒掉尿裤，2小时3-4泡尿之后发现完全行不通啊。（放弃…）

等到孩子具备自我控制的能力后再进行自主如厕的培养，会取得事半功倍的效果。

选择适当自主如厕时机

我总结了8个时机，可以判断孩子是不是从心理到生理都已经准备好了自主如厕，如果以下这些孩子都能达到的话，那我们就准备工作走起。（看上图）

为自主如厕做准备（有图，可收藏）

如厕工具

现在我还是使用的小马桶，与大人的分开，虽然要倒比较麻烦，但是我觉得卫生，其次如果一开始放置在成人马桶上方的小马桶圈，无法养成自己去上厕所的习惯。

准备好内裤

四角裤若干（松紧带裤头为佳），我会引导她穿小内裤（可以买一些可爱的吸睛）

隔尿垫

之前新生儿那些有可以派上用场，避免尿湿了床垫啊。

借助绘本的力量

想要提高孩子上厕所的兴趣，绘本也是好帮手。我家有好几本，《米米没问题》《巧虎 我爱上厕所》《大便嗯嗯》

孩子表达便意时，积极回应

宝宝才尿完没多久又要尿，就算你觉得无奈也要积极引导宝宝如厕。（考验妈妈的耐心MAX） 

行为训练法

刚开始自主如厕时，尿湿了之后我会跟她强调湿哒哒多不舒服，穿着纸尿裤太厚实，穿小内裤多轻松，配合夸张表情让她自己去感受。

利用公仔上厕所吸引她，逐步引导孩子练习在坐便器上坐着的时间，从几秒到一分钟，反复强调你要拉臭臭就坐在自己的马桶上。

在前几次自主小便和大便成功后，我会用喜欢的玩具或者食物做强化物来鼓励，刺激她坐着便后的深刻感受。

这些都是行为训练法。

对孩子究竟什么时候完成这个过程不要有过高的期待，因为这完全取决于孩子自己。就像我们无法强迫孩子吃饭和睡觉一样，这是他们需要自己去学习并掌控学习进度的事情。