大家好， 我是亲宝妈！

想问一句，你家宝宝的牙还好吗？

据第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示，中国5岁儿童龋患率为70.9%，12岁儿童龋患率为34.5%。与10年前相比，5岁和12岁儿童龋患率分别上升了5.8个和7.8个百分点。

也就是说，龋齿低龄化严重。别说5岁的宝宝了，1岁多就得龋齿的宝宝我也见过好几个了。

而且我家亲宝的两颗大门牙已经是实实在在的奶瓶龋了，哭！

奶瓶龋是个啥？发病率高吗？

顾名思义，就是宝宝由于长期吃奶瓶而造成的龋齿，主要是由宝宝含着奶瓶睡觉而造成的。

因为配方奶中含有糖分，宝宝吮吸着奶水入睡时，糖分会在宝宝口腔滞留，龋坏牙齿，导致奶瓶龋。

有研究报道，在幼儿阶段患有奶瓶龋的概率高达70%。奶瓶龋一旦发生，病情进展迅速、牙齿破坏面广，因此最好的办法是积极预防。

没错，我家亲宝就是这样含着奶瓶入睡得的奶瓶龋。所以这不得不让我下定决心给她戒奶瓶，这可以说是一条艰辛路了。

但是戒掉奶瓶之前，更需要做的是，宝宝每次喝完奶一定要漱口！千万不能让他含着奶瓶睡着！

大多数宝宝睡前吃奶瓶是一个心理安慰，怎样拿掉他手里的奶瓶呢？

首先，你可以睡前给宝宝吃点小零食，这样他不会因为饿而想到吃奶。

其次，慢慢帮助他断开睡觉和吃奶的联系。比如，以前我们都是先读书再喝奶、睡觉。后来我给改成了先吃奶，然后刷牙，刷完牙才可以读书、睡觉。

如果你家宝宝有其它偏好，比如搭积木，那你可以让他睡觉前玩会积木，总之用他喜欢做的事来替换喝奶这个环节，慢慢的宝宝就适应了。

或者还有一个“欺骗”宝宝的小方法也不妨一试。就是慢慢减少在奶瓶的牛奶量，掺一些白开水，这样他对奶瓶的兴趣就会慢慢减退。

用杯子替代奶瓶，越早越好！

儿科专家建议，可以在宝宝6个月左右时就尝试用水杯喝水，虽然6个月的宝宝不一定喝得好，但是要让他适应水杯，慢慢来，一般到宝宝9个月左右，就具备用杯子喝奶的动作技能了。这样可以让宝宝有充足的时间适应没有奶瓶的日子。

如果奶瓶是宝宝的安抚物，他不愿意放弃，可以给他选择特殊的学饮杯，比如上面印有他喜欢的小动物或在在学饮杯上贴上他喜欢的贴纸。

慢慢来，让他一步步放弃对奶瓶的依赖。14个月左右的宝宝就不应该再依赖奶瓶了，无论喝奶还是喝水，都用水杯吧。

除了奶瓶外，还有一样东西如果长期使用，会造成牙齿排列不整齐哦，那就是安抚奶嘴！

安抚奶嘴，1岁后还不戒掉影响颜值！

安抚奶嘴作为妈妈乳头的一种替代品，最大的作用就是安抚宝宝的情绪。在口欲期阶段，宝宝需要借助口欲来获得安全感和精神的抚慰，安抚奶嘴就可以起到这个作用。

但如果长期使用安抚奶嘴，会影响宝宝上下颌骨的发育，并可能导致宝宝出牙晚，或者牙齿长得不整齐等现象。另外，安抚奶嘴还可能促进口腔内的细菌滋生，引起口腔健康问题。

如果你家宝宝是一个安抚奶嘴的痴迷者，总是让它不离嘴，那就要小心牙齿。安抚奶嘴使用不当的宝宝，出牙的时间可能会比较晚，或是牙齿长得不整齐，以及出现两个牙齿重叠等现象。

因此，专家建议最好从宝宝1岁后就逐渐戒除这个习惯，2岁后不要再使用安抚奶嘴。

亲宝妈有话说

无论是奶瓶还是安抚奶嘴，对宝宝来说都有很大的心理安抚作用，所以帮宝宝戒掉它们的时候不可以简单粗暴哦，否则会影响宝宝心理健康。

宝宝长蛀牙，除了过度依赖奶瓶奶嘴外，还有很多原因。对于宝宝口腔护理，更是需要每天都坚持做的事情。宝宝太小，6岁之前都需要你帮他来刷牙，早晚两次不能少！养出吃完东西就漱口的好习惯，每半年一次的口腔检查也不能少！

总之，千万别等到宝宝牙齿坏了才想起来去看牙医哦，那时就已经晚了！

知识来源：宝宝树